O QUE É PA-KUA?
um conhecimento oriental com mais de 5.000 anos de existência.
O objetivo principal é permitir melhoria da qualidade de vida pela harmonização do homem com o meio em que vive.
Além de oferecer modalidades esportivas visando ao crescimento pessoal, melhor condicionamento físico e uma vida mais harmoniosa, Pa-Kua também disponibiliza técnicas terapêuticas para prevenção e tratamento de doenças, utilizando o conhecimento milenar da Medicina tradicional chinesa, como acupuntura, massagens, reiki, moxabustão, reflexologia e auriculoterapia.
BENEFÍCIOS OBTIDOS COM A PRÁTICA DE PA-KUA:
• Possibilita aos praticantes, independente de idade ou sexo, manter
a saúde física e psicoafetiva em harmonia, aumentando a longevidade e
a vitalidade física.
• Proporciona melhoria do condicionamento físico geral, prevenção de doenças,
pelo fortalecimento do sistema imunológico e melhor qualidade de vida.
• Orienta as pessoas a trabalharem seus medos e a superá-los, aumentando
a auto-estima para obterem mais harmonia na vida.
• No ensino de crianças, auxilia na sua transformação em adultos mais
sadios e equilibrados. Aguça os sentidos básicos das crianças, além de
ser um excelente apoio na otimização do aprendizado escolar, bem como
uma ferramenta importante no crescimento e desenvolvimento físico.
O ENSINO DE PA-KUA ACONTECE POR SETE DISCIPLINAS
ARTE MARCIAL: Defesa pessoal, maior controle, equilíbrio e segurança.
TAI CHI: Movimentos corporais de autoconhecimento.
ACROBACIA: Força, equilíbrio e trabalho em grupo.
RITMO: Trabalho aeróbico de desintoxicação do corpo.
ARMAS DE CORTE: Exterioriza o líder que há dentro de cada um.
REFLEXOLOGIA: Ginástica terapêutica.
YOGA CHINESA: Equilíbrio, Meditação e técnicas de respiração.
PA-KUA NO COLÉGIO EXITUS
O Colégio Exitus, em parceria com a Escola de PA-KUA, disponibilizou para os alunos Exitus atividade física baseada nas modalidades de Formação Marcial e Ioga durante os intervalos das aulas. A iniciativa teve boa receptividade entre os alunos e algumas turmas passaram a ter aulas regulares no ano letivo.
